学び女性のキレイと健康のために、自宅で手軽にできるチェック。
2018年1月13日 hoshinokiiro 自然体ミニマリスト
女性ホルモンに似た働きをすることで知られる大豆イソフラボン。
歳を重ねると女性ホルモンが減少するため、大豆イソフラボンを摂ったほうがよい …
学び2017年後半の「やりましたリスト」＆今年もお世話になりました。
2017年12月31日 hoshinokiiro 自然体ミニマリスト
大晦日ですね。
今年最後の記事は、2017年後半の「やりましたリスト」を発表します。 「やりましたリスト」は初めて挑戦したことを指し、 …
学び2016年後半の「やりましたリスト」＆今年もお世話になりました。
2016年12月31日 hoshinokiiro 自然体ミニマリスト
大晦日ですね。今年最後の記事は、2016年後半の「やりましたリスト」を発表します。
「やりましたリスト」は初めてトライしたことを指し、見 …
学び感情を入れずに事実だけを伝えるのは難しい。夫に子供のできごとを話す時に実感＆解決法
2016年8月2日 hoshinokiiro 自然体ミニマリスト
感情を入れずに事実だけを伝えることが大切、よく聞く言葉ではないでしょうか。ビジネス書や育児本でもよく目にします。
先日私は、息子のでき …
学び緑色や黒色のトマト。色や種類で栄養がこんなに違う
2016年7月13日 hoshinokiiro 自然体ミニマリスト
トマトは、赤・黄・オレンジ・緑・黒といろいろな色がありますね。同じトマトでも色や種類によって栄養に違いがあると知り、驚きました。
今回 …
学び「やりましたリスト」を作ったら元気が出てきました。2016年前半を振り返る
2016年6月30日 hoshinokiiro 自然体ミニマリスト
今日は６月最終日。２０１６年も半分が過ぎますね。
先日、ゆにさんの記事で「やりましたリスト」を知り、とてもいいと思いました。そこで、２ …
学び５つの名言から時間の大切さを振り返ってみませんか。
2016年1月23日 hoshinokiiro 自然体ミニマリスト
先日、兵庫県にある明石市立天文科学館へ行きました。
この科学館は日本標準時である東経135度の子午線上に立てられています。
科学館 …
学び本田健「人間関係のマトリックス」診断。２つの視点から人を４タイプに分類
2015年10月1日 hoshinokiiro 自然体ミニマリスト
自分と全く同じ考えを持つ人間、世の中にはまずいないのではないでしょうか。
今回、ものの見方や反応パターンから人を４つのタイプに分けると …
学びリクナビネクスト「グッドポイント診断」。無料で自分の客観的な強みがわかる
2015年9月10日 hoshinokiiro 自然体ミニマリスト
リクナビネクストの「グッドポイント診断」をしました。
グッドポイント＝強み、つまり自分の強みがわかるという診断です。強みというものは、 …
学びNHKゴガクのラジオ番組:エンジョイ・シンプル・イングリッシュ～日本の昔話が英語で聞けます
2015年7月25日 hoshinokiiro 自然体ミニマリスト
英語が必須の時代になりましたね。
2018年からは小学校5年生から英語が正式教科になり(＝成績がつく)、3年生から必修化のようです。中学校で …
