学び

緑色や黒色のトマト。色や種類で栄養がこんなに違う

2016年7月13日 hoshinokiiro   トマトは、赤・黄・オレンジ・緑・黒といろいろな色がありますね。同じトマトでも色や種類によって栄養に違いがあると知り、驚きました。 今回 …

『「ビミョーな人」とつきあう技術』を読んで。ビミョーな人から学ぶ自己啓発

2016年7月11日 hoshinokiiro   「ビミョーな人」というタイトルとイラストが目に留まり、こちらの本を読みました。 (さらに…) …

「シンプルだから、贅沢」を読んで。心地いいを大切にすると生活がシンプルになる

2016年7月4日 hoshinokiiro   シンプルな生活をされているドミニック・ローホーさんの、こちらの本を読みました。 (さらに…) …

「ストレングスファインダー」をしました。ミニマリストを目指しているのに意外な結果が

2016年7月1日 hoshinokiiro   先日こちらの本を購入し、ストレングスファインダー診断をしました。 (さらに…) …

「やりましたリスト」を作ったら元気が出てきました。2016年前半を振り返る

2016年6月30日 hoshinokiiro   今日は６月最終日。２０１６年も半分が過ぎますね。 先日、ゆにさんの記事で「やりましたリスト」を知り、とてもいいと思いました。そこで、２ …

「あなたのお部屋がイライラしないで片づく本」を読んで。アドラー心理学を取り入れたお片づけ

2016年6月28日 hoshinokiiro   散らかった部屋を見たり片づけをしていると、イライラすることはありませんか？ イライラすることが多い私は、アドラー心理学と片づけという意 …

『「一流の存在感」がある人の振る舞いのルール』 を読んで。外見磨きが内面磨きにつながる

2016年6月17日 hoshinokiiro   こちらの本を読みました。 (さらに…) …

「捨てられずにいる不用品の『捨てどき』がわかる本」を読んで。捨てどきがわかる８つポイント

2016年6月4日 hoshinokiiro   不用品の「捨てどき」は難しいですね。まだ使えるかも、と思って取っておくものの、結局使わないものもあります。 今回は、こちらの本を読んで …

「うまくいっている人の考え方 完全版」を読んで。自分を大切にし、もっと好きになるための方法とは

2016年5月31日 hoshinokiiro   皆さん、ご自身のことはお好きですか？ 残念ながら私は、自信を持って「好き」とは言えません。  今回、自尊心を高める方法が紹介されている …

「３人子持ち働く母のモノを減らして家事や家計をラクにする方法」尾崎友吏子著を読んで。家中のモノを減らす工夫がいっぱい

2016年5月25日 hoshinokiiro   ブログ「cozy-nest 小さく整う暮らし」を運営されている、オズさんこと尾崎友吏子さんが出版された本を読みました。 (さらに& …